ギックリ、その後

昨年の12月20日に痛みが出た今回のギックリ腰。
新しく通い始めた整骨院でのマッサージのみで乗り切ってなんとか痛みがなくなりました。
6割方治ったかな〜と思った頃に年末の大掃除があってまた再発!ってな危機もあったけど、仕事が始まる頃にはもう普段どおりに生活してたから、過去の経験から考えると今回は治りが早かったように思う。
とりあえず今は左肩のこりの方が酷くて、毎日痛み止めの薬を飲まなくちゃ辛くて堪らない毎日。これ、どうしたら緩和されるのかも今は判らないし途方にくれてます。
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謹賀新年

新年明けましておめでとうございます。
今年でサイト開設9年目です。10周年になる来年めざして
もう少し頑張ってみようと思ってます♪

つい3日ほど前、メインサイトのメニューで「BLOG」にココへの
LINKが繋がってないことが判明しまして;
今更ですが修正しましたー。

LINKしてくださってる方々、お友達の皆様、通りすがりの方々・・・
今後ともlll side-c weblog! lllを('-'*)ヨロシク♪
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ヘルニアではなく・・・

正確にはヘルニアによる痛みではなく、一応ギックリ腰というらしい。
良くわかんないけど。
前回どうしようもなく痛くなったのは7月中頃。
あんときはブロック注射を2回打ってもらってなんとか痛みが引いたけど、今はあの頃とは違う整骨院に通っていて、その先生の考え方などから今回は注射を打たずにやってみようと。
注射はあくまでも麻酔でしかなく、西洋医学の範囲の考え方なので、柔道整復師である整骨院の先生であるからには手技で治すのが筋であると仰る。
長年腰の痛みと闘っている私としても、前の整骨院から離れ新しい先生に治療をしてもらうと決めた以上方針には従いたいし、自分も注射や内服薬に頼らずにどれだけの成果をあげられるのかを見極めたくて先生の手技に身を任せようと思った。

注射なら打ったその時から痛みは引いてくれたけど、やっぱり麻酔なのよね。痛み止めは1週間飲み続けないといけないし、炎症を抑えるためには湿布も貼らなきゃいけない場合もある。
もう一方の先生の手技はというと、腰は痛いからあまり刺激を与える施術はせずに、足首や膝の内側辺りのツボに効果的な刺激を与えることによる遠隔操作風な施術だった。
院に行った時点では立ち上がったり歩いたりすることはできるものの、上体を真っ直ぐに起こす・伸ばすことができなかったのが、なんとか伸ばすことができるようになった。痛みとしては半分くらいになった感じ。
即効性という括りで見ると、すぐに痛みが治まらないし注射の方がいいかとも思ってたけど、2日・3日経つうちに見る見る回復していったのが意外だったし嬉しかった。
大きな病院でのMRIやクリニック・整形外科でのブロック注射に嫌悪感というか恐怖感を抱いていた私には目からウロコのような治療法かな。
ほんとに手技だけで痛みが治まるのか?的な部分もあったからね、実際は。

とにかく、まだこの整骨院には今年の10月から通い始めたばっかりだけど、先生の腕に間違いはなさそう。いい先生に出会えた・・・かも?(笑)これからの治療に期待できそう。
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ヘルニア再発?

昨夜お風呂に入ろうとした時から何やら不穏な痛みが始まった。
前回の7月半ばに感じたのと同じ、尻尾の辺り。鈍痛でもなく疼痛のような、でも独特な痛み。
やだな。色んな意味で大事な時期なのに。
入院なんてしたくないし、ブロック注射打ってもらいに行く時間もないよ。決算だもんな。
なんでまたこんな時期に、それも前ぶれもなくいきなりなんだろ。
急に寒くなったからねぇ。朝にはマシになってることを願って…寝よっ!


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御無沙汰・・・・

最後のエントリーは7月か・・・
もうサイト運営も辞め時かもしれない。
意欲が沸かない。
でもなくなるのは寂しい。
過去日記を見返すのも楽しかったりするから、
できることなら続けたい。
色々葛藤の毎日。
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風邪かな?

昨日からお腹を下し、微熱が続き、痰が絡み、体調サイアク状態。
おまけに頭痛まで。今は鎮痛剤を2回飲んだお陰で頭痛も腹痛も腰痛も治まってくれてる。
明日は元気に過ごしたいなぁ〜

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尿管結石・・・

今日は仕事が休み。
でも子供の朝ごはんの用意とか、見送りとかがあるのでいつもどおり6時半に起床。
朝のうちに区役所に行ったり、昼からは整骨院に行ったりと予定があったので一応化粧も髪のセットも済ませて、10時ごろに遅い朝食を済ませて、ちょっとのんびりしてた頃から腰の右側に重い痛みを感じてた。
おかしいな〜またヘルニアかなぁ〜整骨院、朝に行こうかな〜
なんて考えながらトイレに行ったり布団で横になってみたり。
でもどんどん痛みが酷くなってくる。
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何気ない日常のひとときや、大切な瞬間を残していきたい・・・そんな気持ちを込めた自己満足BLOGです。
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